合肥胆囊结石怎么预防?胆囊结石是高发结石疾病之一，严重的危害着患者的健康，给他们造成巨大的痛苦折磨，还影响了他们的生活质量，那么我们该如何预防呢?下面就请合肥中山医院医生给您详细解答。

　　预防方法一：有规律的进食(一日三餐)是预防结石的好办法，因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度增加，终于形成胆泥。如果进食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。

　　预防方法二：选择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当习食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。

　　预防方法三：研究显示，胆囊结石病具有遗传倾向。因此，家族中有胆结石患者的，更应该注意合理饮食。同时，医生认为，发现年龄、肥胖、高脂饮食和血脂异常是诱发胆结石发病的危险因素。定期检查腹部B超、血脂，就能及早发现胆结石，防患于来然。  【 我的胆囊结石是怎么回事，点击咨询在线医生】

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